Not like a Princess

Hay ihr Lieben :)

da ich mich so lange nicht gemeldet habe,
habe ich gedacht ich stelle euch mal meinen neuen Blog vor:

http://notlikeaprincess.blogspot.de/

ich würde mich freuen, wenn ihr mal vorbei schaut und mir vlt ein paar Kommentare dalasst : )
ich werde dort regelmäßiger bloggen als hier, da ich hier nur zu Themen blogge,
die mit meinen anorektischen Phasen zutun haben und ich die ja wie der Begriff schon sagt,
nur Phasen-weise habe.

So, das wars erstmal von mir.



Liebe Grüße :*

Light as a feather
floating on air
i want to be perfect,
barely there. <3

I'm back ♥

Hallo ihr Lieben.

ich melde mich nun endlich zurück.

hier nochmal die Challenge, für alle,
die sie noch nicht kennen.

ich versuche schon seit 2 wochen wieder mit der "Ten Day Challenge" zu beginnen aber bis gestern ist es mir nicht gelungen.
aber jetzt und hier werde ich es durchziehen und ich werde das schaffen ! :-)

also hier meine Punkte von Tag 1:

12.10.12:
Schlaf:   7h   ->   10 Points
Sport:   1,6h   ->   20 Points
Wasser:   1,5l   ->   10 Points
Kalorien:   ca. 460kcal   ->   20 Points

-> 60 Points


XoXo Jenni.

hopeless dream ..

ich schaffs einfach nicht.
ich hasse mich dafür..
ich fühl mich schrecklich.
ich bin so disziplinlos ..  :/

das ist echt ein beschissenes Gefühl..
als die Schule wieder losging, bin ich sofort wieder in meinen alten Alltag zurückgefallen und hab das was ich die letzten 2 monate abgenommen hatte alles wieder zugenommen.
aber ein Glück nicht noch mehr drauf.
bei mir ist das irgendwie neuerdings so,dass ich essen kann was ich will
und ich trozdem nur bis 69-70 kg zunehme, aber dann nicht weiter, egal was ich esse.
wenigstens eine "gute" Sache..
naja "gut" im Sinne von : wenns nicht so wäre wär ich bestimmt längst bei 75 oder so O.o
ich muss das jetzt irgendwie schaffen einen Alltag mit dem "Nicht-essen" zu verbinden..
ich weiß nur nicht wie..


   Ich nehms mir jeden Morgen erneut vor aber dann sitz ich am Frühstückstisch und denke:
"komm, Frühstück ist wichtig. Wenn ich nicht frühstücke, dann kann ich mich in der Schule wieder nicht konzentrieren und ich darf dieses Jahr auf keinen Fall wieder nur so knapp die Klasse bestehen wie die letzten 3 Jahre"
 - Fazit: ich Frühstücke viel!

   Dann beim Mittagessen komme ich meistens e´rst um 15 Uhr von der Schule und dann hab ich Hunger und dann denke ich:
"Ok, denk dran, du musst noch Hausaufgaben machen und training ist nachher auchnoch. also musst du schon was vernünftiges essen damit du den Tag noch überstehst."
 - Fazit: ich esse eine gute Portion Mittag. - meist dieses 5 Minuten Kram Asia Nudeln, da ich wenig Zeit hab.

  & dann Abends denke ich über den Tag nach und dann denke ich:
"oh man, du bist so schwach. du schaffst es nichtmal etwas weniger zu essen. Schon wieder ein Tag an dem du gefressen hast wie sonst was! -.- naja scheiß drauf ich hab jetzt Hunger und der Tag ist eh schon versaut also was solls.."
 - Fazit: ich esse schon wieder .. ://


& so geht das jeden Tag..
ich nehm mir immer vor dass sich endlich was ändern muss aber ich kriegs einfach nicht hin..
ich kann dieses beschissenen Schweinehund nicht überwinden .. :/

stress, stress & nochmal stress !

oh man.
in letzter Zeit nur noch Stress.
ich sitz den ganzen Tag nur in der Schule und an den Hausaufgaben..
ich komm nichtmal dazu kurz mal per Handy on zu gehen.

echt schrecklich sowas O.o

ich versuch jetzt erstmal wieder weniger zu essen, da ich leider in letzter Zeit wieder zugenommen hab ://

ich versuche erstmal morgen nicht so viel zu essen, was mir ziehmlich schwer fallen wird, da ich bei meiner Omi bin.
aber naja. dann gibts halt Abends nichts mehr und morgens nur nen kalorienenarmen, fettarmen Jogurt.

mal sehen ob ich wiederstehen kann.

bis demnächst :-)

XoXo Jenni

totaler Tiefpunkt

oh man, ich weiß echt nichmehr weiter..
die letzten 1-2 Wochen FAs ohne Ende.. ://

ich muss echt was ändern.
werde versuchen das wochenende über zu Frühstücken aber den rest des Tages nur Obst, Gemüse etc. zu essen.
Das ist dann wenigstens schonmal rin Ansatz.

ich hoffe eure letzten Wochen waren nicht so schrecklich.

XoXo  Jenni

erster Schultag

ich weiß, ich hab mich schon wieder so lange nicht gemeldet.
tut mir echt leid aber ich hab in letzter zeit extrem viel um die Ohren unso..

Heute hat die Schule wieder angefangen unso.
hab mir vorgenommen dieses Jahr von anfang an Vollgaß zu geben.

muss auch schon wieder weg. muss noch Vokabeln lernen unso.


ich melde mich sobald wie möglich wieder.


XoXo Jenni

omg .. ://

gestern hab ich bis abends nichts gegessen aber dann hab ich nicht wiederstehen könn und 2 stücken pizza gegessen.
und nachts kam der heißhunger da haben wir alle chips und haribokrams gegessenund getrunken hab ich bestimmt auch ne menge kcal.. ://

habe die letzten 2 nächte nicht geschlafen..

heute hatte ich n haufen FAs .. :/
ach ka.. alles doof :/

ich glaube ich breche die challenge erstmal ab und versuche es dann nächste woche nochmal, weil ich dann wieder Schule habe und somit einen geregelten alltag. d.h. es wird mir sicher wieder leichter fallen.

ihr könnt natürlich trozdem weiterhin die challenge machen.


naja tut mir echt leid, dass ich so undiszipliniert bin und jetzt abbreche .. ://


bis dann.

XoXo Jenni

Handypost (2)

oh man.. ich muss grad irgendwie die ganze zeit an die zeit damals mit meinem ex denken.. ://
nich wegem ihm oder so. quatsch über den bin ich lange hinweg.
aber das war das letzte mal, dass ich wirklich glücklich war .. ://
ich vermisse das gefühl einfach nur glücklich zu sein ..

wieso kann ich nicht einfach morgen aufwachen, ohne all die Sorgen und Probleme und einfach nur glücklich sein ? ..

ich wünsche mir so sehr dass ich endlich wieder glücklich bin.. :'/

Motivation: 0%

oh man..
ich hab sowas von keine Motivation ://


hatte ebend schon wieder n FA und das schon am ersten Tag der Challenge .. ://
aber ein Glück blieb es unter 1000 kcal..
fehlte aber nicht mehr viel war zwischen 800 und 900 kcal.. ://
-> 10 Punkte


Sport habe ich bisher nur 10 min gemacht aber ich werde jetzt auf jeden Fall nochmal was machen, so dass ich wenigstens ne halbe Stunde zusammenbekomme.
-> 10 Punkte


Wasser hab ich bisher nur  3 Gläser getrunken, aber ich fange meist eh immer erst Abends an viel zu trinken. werde die 8 Gläser hundert pro noch schaffen.
-> 20 Punkte


geschlafen habe ich letzte Nacht zwischen 10 und 11 Stunden. (wir haben noch Ferien und ich bin langschläfer)
->20 Punkte


Total:  60 Punkte

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PS: werde morgen Abend nicht posten können, da ich auf na Klassenfeier bin unso.
den Post werde ich dann Mittwoch nachholen sobald ich wieder da bin.



XoXo Jenni.

Hat jemand lust ab Montag diese Challenge mit mir zu machen ? :)

habe gerade beschlossen ab Montag diese Challenge zu versuchen.

macht jemand mit ? :)

ich würde mich sehr darüber freuen wenn mehrere mitmachen würden.


ich werde das erstmal ab Montag 10 Tage lang versuchen durchzuhalten und wenn es gut geklappt hat, werde ich vlt noch ein paar Tage dranhängen.

ich finde die Challenge darum so gut, weil man nicht eine gewisse Vorschrift hat die man einhalten muss sondern wenn man es mal nicht schafft einzuhalten nicht gleich sagt "o man jetzt hab ich eh schon versagt da machen die Kalorien jetzt auch nichtsmehr dann ess ich das jetzt auch noch" sondern man hat dann immernoch den anspurn zu sagen: ok. die 20 punkte bei den Kalorien bekomm ich jetzt nicht aber die 10 Punkte werde ich auf jedenfall schaffen.

also wenn man nicht gerade mehr isst als 1000kcal (was bei mir sehr unwarscheinlich ist dass ich mal mehr habe als 1000kcal), dann hat man zwar nicht alles so geschafft wies sein sollte aber man ist immerhin im Mittelmaß und hat nicht komplett versagt.


okay. also wenn ihr Lust habt mitzumachen, oder schon Erfahrungen mit dieser Challenge habt,
dann hinterlasst mir doch 'nen Kommentar ;)
würde mich sehr freuen :)


XoXo Jenni.

Dies und Das :)

hay.

tut mir leid, dass ich mich gestern nicht melden konnte.
wir waren gestern im Heidepark und es war echt gut : )
ich bin soviel rumgelaufen, dass meine Beine jetzt noch wehtuhen :D

(also "wir" d.h. meine Eltern, meine Schwester (8), meine Cousine (12) & ich)


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ich durchstöber ja gerne mal die "Blogs,denen ich folge"- Liste von den Verfassern der Blogs, die ich so lese und toll finde & dabei entdecke ich immer ganz viele andere schöne Blogs.

heute habe ich dabei wieder ein paar total schöne Blogs gefunden & dachte mir, ich zeig euch einfach mal ein paar : )


nothing is impossible ist ein sehr interessanter Blog.
Ich finde die Posts sehr fesselnd.
Es geht hauptsächlich um den Alltag und die Gedanken.

Der endlose Kampf mit mir selbst. ist ein sehr schöner und absolut lesenswerter Blog,
in dem es auch hauptsächlich um den Alltag und die Gedanken beim Abnehmen geht.
außerdem findet ihr dort eine sehr schöne Inspiration-Seite.


*
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so, das wars erstmal.

wünsche euch allen ein superschönes Wochenende :**

XoXo Jenni.

Handyposting (1) - "Wechseltrinken"

hallo ihr Lieben :-)

ich werde jetzt öfter mal vom Handy aus posten, wenn ich eine dringende Frage habe, euch unbedingt was erzählen muss oder ich einfach nur mal Lust habe was zu posten aber grad keine Lust oder Zeit habe an den Leptop zu gehen.

also. ich lag gerade im Bett und dachte so über Wechselduschen nach.
dann hatte ich plötzlich Durst und hab in meinem Zimmer noch eine Kanne grünen Tee und eine Flache Wasser gehabt und da kam mir so die Idee, wenn Wechselduschen den Stoffwechsel ankurbeln, wieso dann nicht auch "Wechseltrinken" ?

also hab ich das einfach mal ausprobiert und ich merke gerade, dass ich leicht anfange zu schwitzen.
ich denke, das ist ein gutes Zeichen.
aber ich würde euch empfehlen, falls ihr das auch ausprobiert, macht es nachmittags oder am besten früher, weil ihr sonst die ganze Nacht nir auf dem Weg zum Klo seid ^^

Nebenwirkungen/Beschwerden/Nachteile/etc. :
bei mir bisher noch keine, wenn noch welche auftreten werde ich ech Morfen davon berichten.

PS: ich übernehme keine Verantwortung für Beschwerden/Nebenwirkungen/etc. bei euch, da ich keine Ahnung habe ob das dem Körper schadet und nur über meine eigenen Erfahrungen berichte.

XoXo Jenni.  :-)

grüne Bohnen-Tag :-)

mein grüne Bohnen Tag war eig. ganz gut, außer dass ich etwas gesündigt habe ^^
ich habe nicht wiederstehen können als meine Familie Hänchen gegessen hat und hab ein wenig mitgegessen aber ohne Haut und ca 7 Pommes (aus dem Backofen)
ich weiß nicht wie viele Kalos das waren,
aber ich denke ich werde die Ana Boot Camp Diät abbrechen,
da ich in der nächsten Zeit erstmal mehr essen muss ://
naja aber ich werde versuchen das mit Sport
und damit, dass ich  versuchen werde hauptsächlich obst, gemüse, etc. zu essen,
auszugleichen.
mal sehen, wie's so laufen wird, aber ich denke das wird schon irgendwie.




hier noch ein Bild von Demi Moore.

sie ist so hübsch und hat echt eine hamma Figur *.*


ich hoffe bei euch läufts besser. :-)


XoXo Jenni.

100 kcal am tag, die lösung: grüne Bohnen

morgen darf ich ja "nur" 100 kcal essen also hab ich mir überlegt, wenn ich den tag über verteilt 384g gekochte grüne Bohnen esse, bin ich satt, hab mich gesund ernährt und bin mit 99,84kcal genau bei der richtigen Menge. :-)
mal gucken ob's klappt :-)

Esstagebuch (4)

Vormittags:       3 Eiweiß-Spiegeleier (57), 200ml Punika Multivitamin (36), 20ml Ketchup light (15)

Das is´t der Salat :-)

er besteht aus:
50g Salatblätter (7)
50g Mais (43)
20g Putenfiletstreifen (30)
& 15ml Salatdressing (20)

Mittags:       1 Semmelknödel (130)
Nachmittags:       125g Himbeerjogurt 0,1% (58),
                             1 Salat (100)


Gesammt (kcal):       396 kcal       von 400



Geschafft *-*

ich liebe meine mama

ich liebe sie, sie is so genial :D

jede andere Mutter würde Panik schieben wenn ihr Kind auf die Art einer Essstörung abnimmt und nur zwischen 0 und 500 kcal (ana boot camp) pro tag zu sich nimmt.
Aber meine weiß dass ich diät mache und dass ich nur so wenig pro tag essen darf.
sie hat mich auch mal drauf angesprochen, gefragt "du weißt aber dass das ne ungesunde kalorienmenge ist oder ?" - "joa"  -  "na dann ist gut"

aber dann war auch gut damit.
jetzt sagt sie nichts mehr dagegen sondern lässt mich machen und hilft mir sogar.

sie ist so toll sie unterstützt mich dabei und geht zusammen mit mir einkaufen
und wir suchen gemeinsam Sachen die wenig Kalorien haben.
sie hilft mir wo sie nur kann,
das ist echt toll <3

Esstagebuch (3)

Mittags:       1 Schollenfilet (119)
Nachmittags:       150ml frisch gepresster Orangensaft (72)
Abends:       200g Weintrauben (142)

Gesammt (kcal):       333kcal       von 300




Failed .. :/

(hatte heute 90 min fußballtraining, vlt ist es dadurch doch noch ausgeglichen..)

Esstagebuch (2)

Vormittags:   1 Brötchen (88), 1 Scheibe Putenbrust (23), 200ml frisch gepresster Orangensaft (96)
Mittags:   1 Tic Tac (2)
Nachmittags:   125g Himbeer Jogurt 0,1 % (58)
Abends:   Salat (ich weiß nicht wie viele kcal das waren aber es waren nicht mehr als 150)


Gesammt (kcal):       417 kcal       von 500

Geschafft *-*

Esstagebuch (1)

Vormittags:     150g Bratkartoffeln (176), 1 Rührei (92), 200ml grüner Tee (4)
Nachmittags:     100g gekochte grüne Bohnen (25), 0,5l Coca Cola light (0)
Abends:     91g gekochte grüne Bohnen (23), 200ml frisch gepresster Orangensaft (96)

zwischendurch: 1l Wasser (0)


Gesammt (kcal):     416 kcal     von 500

Geschafft *-*

Ana Boot Camp DIät

ich will nochmal probieren die Ana boot camp diät zu machen. ich habe zwar heute schon angefangen, aber vlt möchte ja jemand dann morgen einsteigen bei tag 2 ? :-)
noch wäre es nicht ausschlaggebend, dieser eine tag.

ich würde mich sehr freuen wenn jemand mitmacht :-)



ich werde versuchen jeden Tag zu schreiben, wies so läuft, was ich gegessen habe und was ich am morgen zwischen 9 und 10:30 gewogen habe.
(ich steh immer wann anders auf immoment, da wir noch Ferien haben)




XoXo Jenni

wannabegraceful@googlemail.com

ich habe mir ja vor einem guten halben Jahr eine e-mailadresse für euch eingerichtet.
habe jedoch das passwort vergessen gehabt aber ebend ist es mir wieder eingefallen ^^

also bin ich ab sofort wieder erreichbar unter wannabegraceful@googlemail.com .
ihr könnt mir da fragen stellen oder einfach ein bisschen mit mir plaudern oder mir feedback zu meinem blog geben, was auch immer ihr mir mitteilen wollt könnt ihr dort machen.

oder wenn ihr selbst einen blog habt oder ein forum etc. könnt ihr mir ja mal den link schicken ;)
ich bin immer offen für neue blogs :-)

also, keine Scheu, schreibt mir einfach  ;)


XoXo Jenni

hey.
tut mir leid dass ich so selten poste. werde das bald mal ändern.
hab seit dem 30.07. 1,4 kg abgenommen, trotz 2 Geburtstagen. *-*
Samstag früh hab ich 67,4 gewogen.
ich hoffe da steht bald eine 66 :-)
habe mir vorgenommen bis zum 26.08.12 zu versuchen die 65 zu erreichen.
vlt fange ich nochmal mit der ana bootcamp diät an aber diesmal wird es mir eher schwer fallen weil ich dann mehr essen muss als jetzt.
esse gerade mal eine kleine Mahlzeit am Tag.
heute war eine Ausnahme.. ich konnte der Panzarotti einfach nicht wiederstehen.. ich hoffe das wirkt sich nicht allzusehr auf mein morgifes Gewicht aus.
wir werden sehen.
ich schreibe sobald wie möglich wieder, versprochen.
XoXo Jenni

meine Rückkehr..

Hay,

ich habe jetzt 2 Monate ohne pro ana gelebt aber ich habe gemerkt dass mir was fehlt. also habe ich beschlossen mit Hilfe von meinem alten blog wieder mit pro ana anzufangen.

Doch ein Problem bleibt.. ich würde mich gerne wieder in einigen Pro-ANA-Foren beteiligen, doch ich weiß die Namen der meisten nichtmehr..

es wäre sehr nett wenn ihr mir, falls ihr gute pro-ana-Foren kennt, einfach mal den Link dalasst. danke :)


XoXo Jenni.

endschuldigt dass ich mich so lang nicht mehr gemeldet hab.
ich war damit beschäftigt das wieder abzunehmen was ich bei der Konfirmation von meinem Kumpel zugenommen hatte.
ich werde versuchen jetzt wieder regelmäßig zu posten.
XOXO
Jenni

YAII 69,9kg

hab die 69,9 kg erreicht *-*
ich bin so happy :)
naja ich mach mich fertig und dann geh ich zur Schule. (hab zur 3.)
hab mir den restlichen Nachmittag freigehalten um Sport zu machen.
ich meld mich im laufe des Tages nochmal.   :-*
XOXO
Jenni

Project Thinderella *-*

Kennt ihr schon das Project Thinderella? Nein? 

Ich, Maria von Echtes Leben; Zero Zucker, habe dieses Projekt ins Leben gerufen und möchte es kurz erklären:

Was soll dieses Projekt bezwecken?

1. Blogsammlung 

Auf diesem Blog möchte ich eine Sammlung aller Blogs zu Verfügung stellen, die sich vorallem mit den Themen "Abnehmen"; "Diät";"Ernährung";"Sport"; "Workout"; "Gefühle", weiterführend  auch "Mode";"Fashion"; "Lifestyle"; "Fotografie" und "Beauty" beschäftigen. Dies ist für Blogs eine kostenlose Werbemöglichkeit, für den Leser eine strukturierte Übersicht und eine Möglichkeit neue Blogs kennenzulernen. 

2. Gemeinschaftsblog

Der Leser soll auf diesem Blog außerdem ein breits Angebot an interessante Artikel über die obengenannten Themen erhalten. 

d.h. auch, dass ich Blogger(innen) suche, die gerne noch nebenbei hier regelmäßig als Autorin oder einmalig Gastautorinen tätig sein wollen.

Du willst Thinderella werden? Dann schau mal hier vorbei! 

Du willst sogar Gastautorin bzw. Autorin werden? Hier und Hier findest du die Infos! oder hast du noch Fragen? melde dich unter project-thinderella@web.de

Ana Bootcamp - Diät Tag 2

Heute Tag 2 der Ana Bootcamp - Diät.

ganz knapp überstanden..

war bis ebend bei meiner Omi und da MUSS ich essen..

naja, ich hasse es halt wenn sie sich sorgen macht :/
aber ist ja gerade noch gut gegangen.

hab 1,5 Teller Nudelauflauf gegessen und zum Frühstück gab es ein Brötchen mit Erdbeermarmelade.

(Frühstück ist ein muss bei mir)

das sind insgesammt 490 kcal.

-> Puh noch mal Glück gehabt.

ich bin heilfroh dass ich das geschafft hab in dem Limit zu bleiben. werde jetzt noch versuchen Sport zu machen.. ich hoffe es geht.. weil ich kann mit dem rechten Fuß nicht richtig auftreten, da mir ne Blase unten am Hacken aufgerissen ist und es jetzt bei der kleinsten Berührung höllisch wehtut.. 

naja zurnot mach ich halt irgendwas auf Zehenspitzen oder ich mach einfach etwas Muskeltraining im liegen.

ich krieg das schon irgendwie hin :)

XOXO
Jenni.

Ana Bootcamp

heute habe ich mit der ana bootcamp diet angefangen :)

habe mir eine app fürs handy geholt, mit der ich problemlos die kalorien für fast alles parat habe und mit der ich meine malzeiten und täglichen kalorien besser festhalten und kontrollieren kann.
funktioniert super bei mir :)
mithilfe der app werde ich jetzt die ana bootcamp diet durchziehen.

hab euch noch einen plan von der diet dagelassen.

XOXO  Jenni.

It seams like I'll never reach it ..

Es kommt mir grad alles total hoffnungslos vor.

Ich MUSS es einfach schaffen abzunehmen.

Ich muss meinem Traum endlich näher kommen.

Aber wie ?

Hab mir jetzt ein paar Pläne auf meinem Handy erstellt

mit Verbotenem Essen wie Schokolade etc, 

mit Tipps zum ablenken bei Hunger

mit Tipps um mehr Kalos zu verbrennen

und und und.

ich hoffe die Beschäftigung mit meinem Blog, mit den Handydateien und mit lernen hilft mir dabei mich abzulenken etc.   : )

Wenn ihr Tipps, Fragen, Ideen, oder Feedback zu meiner Seite, etc. für mich habt, 

dann könnt ihr mir das natürlich in die Kommentare & ins Gästebuch schreiben. ;)

Habt ihr auch ne Seite ? wollt ihr eine gegenseitige Verlinkung ?

Schreibt mir einfach n Gästebuch eintrag  ; )

ich freu mich über jeden Eintrag oder Kommentar von euch : )

Osterzeit -> eine QUAL..

habe mir vorgenommen jetzt regelmäßiger zu posten.

erstmal allen Frohe Ostern :-*

Zum Mittag gabs Osteressen. d.h. Entenfleisch, Kroketten und Soße.

hab dann Sporttag gemacht um das wieder runter zu bekommen.
zuerst bin ich ca 5-6 Kilometer Fahrrad gefahren.
danach gabs 1 stunde pause mit einem schönen Gurken-Tomaten-Teller.
dann bin ich mit meiner Mutter ca 1,5 Stunden Spatzieren gegangen ohne Pause.
und dann gabs zum Abendbrot noch etwas Gurke und ein halbes Wiener Würstchen.
und am Abend dann noch ein paar Übungen für Bauch Beine & Po gemacht.

mal sehen was die Waage morgen Sagt. ich hoffe ich habe nicht zugenommen :/

Wechselduschen

habe heute Wechselduschen ausprobiert.

Was ist das ?  -  abwechselndes aufeinanderfolgendes Duschen mit warmem und kaltem Wasser
Man duscht sich mit warmem Wasser bis der Körper sich aufgewärmt und angepasst hat.
Danach beginnt man mit kaltem Wasser erst an den Füßen nach oben langsam aufsteigend.
diesen Vorgang führt man 3 mal hintereinander durch.

Achtung: in jedem kältemoment erschreckt man sich ein wenig aber dann geht es.

Ergebnis: danach war ich vollkommen entspannt und habe alle meine Sorgen vorübergehend vergessen können.

danach hab ich noch ein Gesichtspeeling angewendet um den maximalen Wohlfühlfaktor zu erreichen : )

change this life

Ich bin verzweifelt .. ich bin jetzt 14 Jahre alt und 1,62 m groß.
aber ich habe große Probleme mit meinem Gewicht .. :/
ich wiege momentan 73 kg ..
das liegt aber in der Familie bei uns.
ich war immer schon etwas schwerer.
aber jetzt muss sich endlich etwas ändern.
und ich weiß auch schon wie.

Ich beginne ein neues Leben.
ein neues Leben mit Hilfe von ana.