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Ana
Thinspiration
Sonntag, 19. August 2012
Esstagebuch (1)
Vormittags:
150g
Bratkartoffeln
(176),
1
Rührei
(92
), 200ml
grüner
Tee
(4)
Nachmittags:
100g
gekochte grüne Bohnen
(25),
0,5l
Coca Cola
light (0)
Abends:
91g
gekochte grüne Bohnen
(23),
200ml
frisch gepresster Orangensaft
(96)
zwischendurch:
1l
Wasser
(0)
Gesammt (kcal):
416 kcal von 500
Geschafft *-*
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