heute habe ich mit der ana bootcamp diet angefangen :)
habe mir eine app fürs handy geholt, mit der ich problemlos die kalorien für fast alles parat habe und mit der ich meine malzeiten und täglichen kalorien besser festhalten und kontrollieren kann.
funktioniert super bei mir :)
mithilfe der app werde ich jetzt die ana bootcamp diet durchziehen.
hab euch noch einen plan von der diet dagelassen.
XOXO Jenni.
hei <3
AntwortenLöschenja danke für deinen Ratschlag! Und viel Glück bei deiner Diät! <3 <3 léla
kein problem. :)
AntwortenLöschen& danke ;**